Atelier collectif de sophrologie animé par Carine, sophrologue diplômée.
Temps d'échange - exploration de différentes respirations en position assise et debout accompagnées de mouvements doux - visualisation de mon système respiratoire et projection dans une activité où je respire en pleine conscience.
Ouvertures
Lundi 21 septembre 2026 de 17h à 18h.
Sur réservation.
Tarifs
Tarif unique : 10 €.